花、暮らし、私。

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【ライター】出水佳恵空間デザイナーとして飲食店・美容サロンの設計デザインを手がける傍ら、フリーのフラワーデザイナーとしても活動。「花」と「暮らし」がもっと身近になる記事を発信し… もっと読む

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#植物療法

植物の力を借りる② 植物セルフケアMANARIに学ぶ、東洋思想×フィトテラピー

花、暮らし、私 vol.14 前回の記事では「植物療法（フィトテラピー）」について、身近な薬草を知るところから始まりました。「花が好き」から始まった私の植物への愛は、知れば知るほど、その美しい見た目だけでなく、香りやエネルギー、生命の神秘の部分まで、どんどん深部へと潜っていくのを感じています。とはいえ、植物療法を専門的に学ぶには、なんとなく大きな壁を感じてしまっていたのも正直なところ。特に身体へ直接作用するような植物のことは、きちんと学ばないと、ちゃんとした効果

植物の力を借りる ① “フィトテラピー”の扉　

花、暮らし、私 vol.13 4月の中ごろ。つい最近まで、華やかな桜に、暖かくなってきた空気に浮かれていたのも束の間。急に夏のように感じるほどの強い日差しに汗ばんだり、何回めの寒の戻り？というくらい、急に冷え込んだり。しとしと降る雨の音を聞きながら、冷え込む春の１日に記事を書いています。コロコロと変わる気温について行くのがなかなか大変な季節ですね。こんな時こそ、普段の体調管理に気をつけなければ、と思ってはいるのですが、何をしたらいいかもわからず、とにかく生姜湯を飲